2020年1月11日 星期六

饺子皮原来做法这么多,每一道都非常的美味

食物,跟爱一样温柔。嗨!大家好,我是益君。又到了给大家分享美食的时间啦!今天我们分享六道快手

一、【韭菜鸡蛋饼】

所需食材:

韭菜、鸡蛋、粉丝、饺子皮、生抽、蚝油、盐、油

烹饪步骤:

1.准备好食材,韭菜洗净切碎,鸡蛋炒成鸡蛋碎,盛出晾凉。粉丝在开水中泡软,切碎!

2.韭菜放入大碗中,放入鸡蛋碎,粉丝,加油搅拌均匀。接着放入生抽一勺,蚝油一勺,盐适量,充分搅拌均匀!

3.饺子皮擀薄,中间放馅料,折成包子的形状,收口翻面即可!电饼铛预热后把小饼摆入电饼铛,调到锅贴键,上下火煎制,煎五分钟,再翻面再煎五分钟即可。

饺子皮火了,用它做各种美食,外面买不到,自己在家做一周不重样

二、【香蕉饼】

所需食材:饺子皮、香蕉、奶粉、鸡蛋烹饪步骤

1.准备好食材,香蕉压成泥,加两勺奶粉搅拌均匀。

2.鸡蛋打散,取一张饺子皮,中间放馅料,边上抹上鸡蛋液,再盖上一张饺子皮,边上用叉子压结实。

3.全部压好后,表面刷蛋液,撒点黑芝麻。锅中少许油,把香蕉饼煎至两面金黄即可!

饺子皮火了,用它做各种美食,外面买不到,自己在家做一周不重样

三、【鸡蛋粉丝煎包】

所需食材:饺子皮、韭菜、粉丝、鸡蛋、盐、蚝油、油如下

所需步骤:

1.韭菜切碎,鸡蛋打散,煎熟,煎碎。早餐机烧水放粉丝泡软,放凉切碎。

2.碗里放鸡蛋,韭菜,粉丝放油搅拌均匀。加盐和蚝油继续搅拌。

3.饺子皮擀薄放入馅料,包成圆包子,摆在平底锅煎成脆底,加水煮至水烧干,撒葱花和芝麻,即可出锅!

饺子皮火了,用它做各种美食,外面买不到,自己在家做一周不重样

四、【饺子皮薄脆饼】

所需食材:饺子皮,葱,芝麻,鸡蛋,孜然,油,盐

所需步骤:

1.准备好所有的食材,葱切葱花,蛋清蛋黄分离!

2.饺子皮先刷油,再刷蛋黄,撒葱花,撒点盐,撒孜然粉,最后撒点黑芝麻!摆在烤盘中,入烤箱,160度烤10分钟即可!

饺子皮火了,用它做各种美食,外面买不到,自己在家做一周不重样


五、【紫薯饼】

所需食材:紫薯、饺子皮、白糖、牛奶烹饪步骤:

1.准备好食材,紫薯洗净切片放在早餐机的蒸锅中蒸熟。

2.蒸熟的紫薯放在大碗中,压成泥,接着加适量的糖和少许牛奶搅拌均匀。剩饺子皮擀薄,包上紫薯泥,压成大小均匀的小饼。

3.平底锅加热,无需刷油,放入包好的紫薯饼,两面煎至金黄就可出锅。

饺子皮火了,用它做各种美食,外面买不到,自己在家做一周不重样

六、【韭菜肉煎包】

所需食材:饺子皮、猪肉、韭菜、胡萝卜、香菇、盐、蚝油、油、生抽

烹饪方法:

1.把猪肉剁碎,胡萝卜剁碎、香菇剁碎、加盐和生抽搅拌均匀,放油继续搅拌!最后加入韭菜搅拌好!

2.取一个饺子皮,馅料放一端卷起来,两面用叉子压实!

3.锅中加油烧热,放锅贴煎底部金黄,加少许水,盖锅收到水没有了,然后再把底部煎脆即可出锅!

2020年1月9日 星期四

这样腌的萝卜干,做法简单香辣爽脆,十碗饭都不够吃

说起这道腌萝卜干,总回想起儿时的记忆,儿时的味道。那时候妈妈每年的冬天都会腌上一大碗萝卜干,然后每顿吃饭的时候盛出一小盘来享用。那个时候我就觉得这辣辣脆脆的萝卜干真的是特美味,超级好吃。趁着父母不注意,不到吃饭的时候,我就会时不时的偷吃个一两口。

萝卜它分为青萝卜、红萝卜和白萝卜。我们这里青萝卜种植的比较广泛,青萝卜营养丰富,还可以消食下气、增加新陈代谢,促进肠道蠕动,清热解毒的作用。俗话说:冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方。由此可见常吃萝卜对人的身体是很有好处的。

【香辣萝卜干】

所需食材如下:

青萝卜三根,盐适量,生抽两勺,糖适量,辣椒油两勺,辣椒粉适量,芝麻适量。

第一步:把青萝卜洗净,切成粗细相等的条,撒适量的盐,腌制30分钟以上,倒出多余的水分,把腌制好的萝卜条平铺在外面晾干,这个是晾了三天的样子。

第二步:晾干的萝卜干,洗净去灰尘,放在一个大碗中,倒入水浸泡。这是我浸泡了3个小时的样子。

第三步:浸泡好的萝卜干挤干水分,放在大碗中,倒入生抽两勺。

第四步:盐适量,糖适量。

第五步:加入适量的辣椒粉和两勺辣椒油。
第六步:再加入适量的白芝麻。用手抓匀,多抓一会更入味。这样一盘美味的香辣萝卜干就做好啦!


小贴士:泡了三个小时的萝卜干,咸味已经很淡了,这时候需要尝试着加盐。泡萝卜的时候不要时间太短,萝卜不好嚼。也不能时间太长,没有嚼劲。所以泡的时间长短要根据自己口味尝试着来。

2020年1月8日 星期三

教你饭团新吃法,营养美味还拉丝,比寿司好吃

食物,跟爱一样温柔。嗨!大家好,我是益君。又到了给大家分享美食的时间啦!今天我们分享一道比寿司还好吃的饭团,营养又美味!

我家娃喜欢吃米饭,早餐我经常用米饭拌上蔬菜碎,捏成饭团,这样蔬菜和米饭都有了,并且是做法简单,节省时间。这不孩子说有想吃饭团啦,还要吃能拉丝的那种,说实话饭团这样的懒人早餐,省时省力,我可以至少可以多睡15分钟。

随着生活节奏的加快,越来越多的人喜欢吃饭团啦,原因是饭团做法简单,并且饭团可以放各种自己喜欢的蔬菜和肉类。吃的也省事,所以现在各种饭团的小吃也在街头流行起来啦。所以早上我也经常给孩子做饭团,这样可以节省时间,孩子也吃得满足。

今天这个饭团我加了营养丰富的胡萝卜和西蓝花,这两种蔬菜孩子多吃对身体的生长发育都有好处。里面放了肉松和马苏里拉奶酪碎,所以我在烤箱烤了烤,让口感更丰富啦!

【蔬菜饭团】
准备食材如下:
胡萝卜半根,西蓝花四五朵,米饭一大碗,拌饭的海苔碎适量,盐适量,肉松适量,马苏里拉奶酪碎适量
烹饪步骤如下:
第一步:胡萝卜洗净切片,西蓝花掰成小朵,锅中加水烧开。放入切好的胡萝卜和西蓝花焯水捞出。

第二步:西蓝花切碎,胡萝卜切碎备用。
第三步:准备一个大碗放入一大勺米饭,放入切好的胡萝卜碎,西蓝花碎,海苔碎,充分的搅拌均匀。
第四步:取一些拌好的米饭压成饼。

第五步:中间包上适量的肉松和马苏里拉奶酪碎,然后团成团。

第六步:放入烤箱200度烤10分钟即可。

小贴士:这款饭团的蔬菜可以根据自己口味和喜好放。烤箱的时间和温度可根据自己烤箱的脾气而定。

2020年1月7日 星期二

瘦肉粥

粥是最受大家的欢迎,不仅好吃又简单,加上粥的做法多种样,可以是白粥,也可以加入自己喜欢的食材,变成多种的口味,就算一天一口味,一周都不重样,百吃不厌。今天要跟大家分享的是一款最简单的做法,瘦肉粥,只需将大米和肉丝一起放入破壁机中,然后坐等煮熟即可。
大米1小杯、瘦肉50克、姜1片、料酒1勺、盐、小半勺、淀粉半茶匙、清水、适量、香油少许



准备好材料
大米加入清水、少许香油浸泡半小时
瘦肉切丝,姜切丝,将瘦肉和姜丝放入容器中,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制备用
将浸泡好的大米淘洗干净放入臻米破壁机搅拌杯中



加入瘦肉丝
再加入清水至水位线,这款机器内胆采用食品级304不锈钢材质。
盖上杯盖,选择养生粥功能,这款迷你破壁机,小身材大用途,冷热双用,还有一键式清洗功能。非常智能
工作完成后,倒入碗中就可以食用了,也可根据自己的口味加入盐或胡椒粉调味,这款机器300ml专属定制版,一人食再也不怕煮多浪费了。




红烧羊肉

想吃卤味自己在家做,做法也简单,只要这个方法做,一次就成功,秒杀外面的卤味店,学会了再也不用花钱外面买了,何乐而不为呢?而且想吃什么就卤什么,实惠又健康。
去骨羊腿肉500克、葱10克、姜10克、蒜10克、八角2个、香叶3片、桂皮1小块、干红辣椒、2个花椒2克、冰糖20克、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、盐适量、开水适量、食用油适量




准备好材料
将羊腿肉洗净切成小块,冷水下锅,放入羊肉焯掉血水
捞出羊肉冲洗干净,蒜切片,姜切片,葱切段
锅中倒入适量的食用油烧热,放入冰糖
小火翻炒至冰糖融化变成焦黄色
放入羊肉翻炒至上糖色



再放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、花椒、干红辣椒翻炒均匀
加入料酒
加入生抽
加入老抽
翻炒至上色
加入开水,没过食材即可

大火烧开
转中小火炖煮1个小时
出锅前根据个人口味加入盐调味,再转大火收汁即可